17道题

| A.①③ | B.③④ | C.②③ | D.①② |
| A.①② | B.①④ | C.②③ | D.③④ |
| A.①②③ | B.①②④ | C.①③④ | D.②③④ |
| A.情绪只会给我们的生活带来消极影响 |
| B.生病的人可以随意表达自己的情绪 |
| C.消极情绪一定会危害我们的身心健康 |
| D.要学会管理情绪,做情绪的主人 |
| 选项 | 微情绪 | 微点评 |
| A | 考试前心里紧张,通过深呼吸进行调整 | 认知调节 |
| B | 和同学闹矛盾后心情烦躁,到风景优美的地方散步 | 注意转移 |
| C | 有了青春期矛盾心理后,把烦恼写进日记本里 | 放松训练 |
| D | 遇到困难,提醒自己“办法总比困难多,要乐观面对” | 合理宣泄 |
| A.A | B.B | C.C | D.D |
| A.①② | B.①③ | C.②④ | D.③④ |